外反母趾について

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外反母趾とは

外反母趾とは、足の親指(母趾)が小指側に曲がり、「く」の字のように変形し、
母趾の付け根の腫れや痛みのために、靴を履いての歩行に支障をきたす状態をいいます。

靴の歴史の長い欧米人に多い病気でしたが、最近は日本でも急速に増えています。
ハイヒールを履いた女性がなりやすいイメージがありますが、近年では男性にもとても増えてきています。

それから裸足で過ごす民族にも外反母趾がある人がいます。
国籍も性別も、生活スタイルも関係なくなるのが外反母趾なのです。

親指の付け根が外に張り出て靴を履いて歩くと痛みを感じる状態。

親指と人差し指が重なった状態。靴を履かなくても痛みがある状態。

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外反母趾は【姿勢】や【歩き方】からなる病気なんです。

足の医療の先進国であるアメリカでは、外反母趾の原因は以下のように認識されています。

① 過剰回内（オーバープロネーション）という足首の状態

② その過剰回内の状態に足指をひねるように蹴る動き（アブダクトリーツイスト）が加わること

つまり、無理のある歩き方（足の使い方）が外反拇趾の原因ということなのです。

外科手術・整体もありますが、根本的に改善する『ゆるかかと歩き』です。

ゆるかかと歩きとはアメリカ足病医学に基づいた人間の自然な歩き方。癖などによって崩れてしまった歩き方を、本来あるべき歩き方に直すことによって外反母趾をはじめとした足にまつわる様々な疾患を解消することができます。

通常12,100円のところ→1,980円で体験していただけます。
初見料・カウンセリング／姿勢アプリチェック／外反母趾角度測定／整体＋姿勢指導

※90分程度のお時間を頂戴いたします
※初回は歩行指導は含まれません

ウォーキングサロン & WALK 宮古島　│　沖縄県宮古島市平良下里1091-3　丸富ビル1階西　│　TEL:070-4513-2061